martes, 27 de enero de 2009

VAMOS A MARDEL....

2do. CAMPO ENTRENAMIENTO
MAR DEL PLATA
CLUB :
Centro Cultural y Deportivo Luz y Fuerza
25 de Mayo y Olazábal, M. del Plata.
DESTINADO: judocas ambos sexos a partir de los 14 años.
COMIDA: comemos juntos en comedor de la Institución.
Calcular el valor de cada comida.
TRASLADO: micro, tren o auto. Combinar en cada caso con la organización. Costo a tu cargo.
JORNADAS: 6 y 7 de febrero de 2009
Confirmar inscripción con n° DNI para el ingreso al doyo del Club.
PROGRAMA CAMPO ENTRENAMIENTO
06/02/09
18/21 hs.
Entrenamiento Técnico-táctico.
KI KAI (Momento).
Randori.
Ne waza.
07/02/09
09:30/13:00 hs.
Entrenamiento Técnico-táctico.
Katame waza. Ne Waza. Gonosen No Kata.
Randori.
15:00/18:00 hs.
Entrenamiento Técnico-táctico.
Tachi Waza.
Randori.
Ne waza.
Nage No Kata
TE ESPERAMOS!!!!